Сопровождение курса "Наедине с собой" с 17.09 по 15.10:
17 сентября 19:30 созвон в zoom 45-60 минут - ответы, вопросы, немного инфо по теме, короткая практика все вместе
8 октября 19:30 созвон в zoom 45-60 минут - ответы, вопросы, немного инфо по теме, короткая практика все вместе
15 октября 19:30 созвон в zoom 45-60 минут - рефлексия и интеграция за месяц: что получилось, а что помешало и как продолжить дальше.
2-3 напоминания в неделю в чате курса о практиках (как они есть, неформальные в жизни, как отлавливаете себя в разных ситуациях и как реагируете, что получается, а что нет), обратная связь на ваши вопросы.
Я не клинический психолог, однако: инструктор нейрографики, медитаций, арт-практик, тренер нейроинтеграции, эксперт с 8-летним опытом и огромной насмотренностью в работе с женщинами. Инструменты: нейроарт, медитативные техники, техники по внедрению новых привычек и тренировки фокуса внимания. Запросы: проживание сложных ситуаций, поиск себя, кризисы смыслов, отношения, баланс и качество жизни. Гарантированно изменится состояние после практики, унесете с собой рабочие инструменты под запрос.
